Comment respecter le rythme de sommeil de son enfant ?
Le sommeil est très important pour chacun de nous. Même si tout le monde n’a pas les mêmes besoins, qu’un bébé venant de naître doit dormir plus qu’un adulte, on a tous déjà ressenti les effets du manque de sommeil. Il y a certes des effets à court terme, mais aussi à long…